Чудодейственная сила эфирных масел широко использовалась дамами из высших сословий еще в Древнем Египте, Риме и Греции в качестве основного косметического средства. И сегодня душистая ванна с эфирными маслами способна творить чудеса. Она помогает снять усталость после напряженного дня, омолодить кожу, избавиться от целлюлита, а также является прекрасным профилактическим средством для предупреждения и лечения многих недугов.
Всего несколько капель эфирного масла кардамона, герани фенхеля либо цитрусовых, добавленного в теплую воду с температурой не выше 38о С, поможет взбодриться, освежиться и поднять настроение в мрачный осенний или зимний день, когда организм так нуждается в солнечном тепле и свете. При сухой коже к эфирному маслу можно добавить немного миндального либо оливкового масла, а чтобы оно хорошо смешалось с водой его можно смешать со сметаной, молоком, сывороткой или медом. Ароматический эффект может при этом слегка снизиться, но лечебный станет даже более эффективным.
Тем, кто хочет успокоиться и крепко уснуть, ароматная ванна с эфирными маслами ладана, лаванды, ромашки, мелиссы, майорана или сандала поможет быстро осуществить это желание. Ароматы мирра, кедра, жасмина, герани, иланг-иланга, розы и мускатного ореха помогут разжечь страсть. Масла розмарина, имбиря и душицы согреют в холодный зимний день, а ароматы герани, лотоса, розового дерева и ладана помогут омолодить не только кожу, но и весь организм. Эфирные масла розмарина и лаванды помогают не только сохранить женское здоровье, но и являются отличным профилактическим средством при онкологических проблемах молочных желез. Ванна с несколькими каплями масла иланг-иланга рекомендуется даже будущим мамочкам для снятия дискомфорта в животе, вызываемого резкими движениями малыша, она также избавляет от судорог и нормализует работу кишечника.
Одолеть целлюлит накануне лета поможет ванна с эфирными маслами грейпфрута, корицы, лимона, лайма, апельсина, можжевельника и хвойных растений, а масла мяты, чайного дерева, мирра и шалфея избавят от простудных заболеваний.