Посмотрите на себя в зеркало после трудового дня. Что вы видите? Кожа бледная, отечная, под глазами темные круги. А косметологический кабинет посещать некогда! Улучшить вид кожи поможет лимфодренаж лица. Цель процедуры – усиление оттока лимфы и активизация обменных процессов в коже. Прежде, чем проводить лимфодренаж лица в домашних условиях, следует учесть, что кожа на лице более тонкая, нежная и чувствительная, чем на животе и бедрах, следовательно, ваши манипуляции должны быть осторожными и ни в коем случае не болезненными.
Сначала помассируйте лоб, поглаживая его от центра по направлению к вискам. Затем массируйте круговыми движениями кожу вокруг глазниц, легко нажимая на нее кончиками пальцев. Далее нужно спиралевидными движениями воздействовать на область висков и бровей, двигаясь по направлению к переносице. Щеки массируйте следующим образом: легко поглаживайте их от центра подбородка по границе нижней челюсти, от углов рта к ушам, от носа к вискам. После этого поместите указательные пальцы на область носогубных складок и несколько раз прижмите. Закончите процедуру легкими поглаживаниями подбородка.
Если вы все же посетите салон красоты, вам могут предложить провести аппаратный лимфодренаж лица, после которого кожа будет выглядеть гораздо более подтянутой и свежей. Но если есть возможность, можно в специализированных магазинах приобрести лимфодренажный аппарат, который действует на основе микротоков. Подобный лимфодренаж лица не только эффективно выводит задержавшуюся в тканях жидкость, но и активизирует кровообращение, восстанавливает упругость мимических мышц.
Не поленитесь потратить всего несколько минут в день, чтобы сделать легкий массаж лица. Этим несложным способом вы можете добиться значительного уменьшения, а, возможно, и полного устранения мешков или темных кругов под глазами, избавиться от отечности кожи, улучшить свой внешний вид.