
Во-первых, проконтролируйте режим своего питания. Часто ли вы перекусываете на ходу, первым, что под руку подвернется? Если да, то вспомните старую истину: "лучше голодать, чем что попало есть". Что для вас предпочтительнее - временный дискомфорт от легкого голода или то состояние упадка сил, когда не работает желудок. Как бы заняты вы ни были, возьмите себе за правило соблюдать режим питания. Оптимально, если это будут мелкие и частые приемы пищи. Тогда и желудку будет меньшая нагрузка и у вас ускорится обмен веществ.
Не спрашивайте у некомпетентных людей, что делать если желудок не работает. Есть четкие и проверенные рекомендации специалистов. Для пущей надежности посетите гастроэнтеролога. Следует удостовериться, что ваши симптомы - не признак более серьезного заболевания.
Когда разберетесь, почему не работает желудок, срочно принимайте меры. Отличный результат дает сочетание медикаментозного лечения с фитотерапией. Выделению желудочного сока способствует прием отваров горьких трав, например полыни. Но учитывайте, что прием горечей может вызывать усиление аппетита. Если столкнетесь с этим, перейдите на более щадящие желудочные сборы, они продаются в каждой аптеке.