Здоровье наших зубов напрямую зависит от того, как мы ухаживаем за ними. Гигиена полости рта - это надёжная профилактика всех стоматологических заболеваний. Основным фактором, способствующим развитию кариеса, является образование зубного налёта, поэтому всегда необходима чистка зубов два раза в день оптимально подходящими средствами.Следует заметить, что не только зубная щётка и паста должны присутствовать на наших полках. К основным предметам личной гигиены относятся: зубочистки, щётка для языка, различные эликсиры для полоскания ротовой полости и многое другое.
Индивидуальная гигиена полости рта будет тогда эффективной, когда мы будем знать основные правила чистки зубов. Чистить зубы необходимо всегда тщательно, придерживаясь определённой последовательности, и стараться избегать круговых и резких движений, чтобы не повредить эмаль.
Гигиена полости рта не может осуществляться в полной мере без индивидуального подбора зубной щётки. Существующие на сегодняшний день типы щёток классифицируются на возрастные категории, и индивидуальные особенности каждого человека. Щётки с мягкой щетиной предназначены для ухода за молочными зубами, а также пациентам с воспалительными заболеваниями дёсен; жёсткие щётки, как правило, применяются в борьбе с зубными образованиями. Наиболее эффективными считаются комбинированные изделия, в которых сочетаются волокна разной жёсткости.
На сегодняшний день стоматологический рынок предлагает новые современные способы для личной гигиены. К ним относится зубной центр (ирригатор плюс зубная щётка) Braun oxyjet 3000, который осуществляет комплексно профилактические меры. Данное изделие не только позволяет удалять до 98% зубного налёта из самых труднодоступных мест, и помогает укрепить дёсна, но и способствует предотвращению образования зубного камня намного эффективнее, чем стандартная зубная щётка.
Немаловажное значение придаётся и использованию зубных паст, которых современная промышленность предлагает в огромном количестве. На сегодняшний день существуют группы паст, содержащих в своём составе антисептики, лекарственные травы, различные ферменты и соли, предназначенные для борьбы с воспалительными процессами в ротовой полости. Противокариесные пасты, благодаря составляющим из фтора и кальция, способствуют укреплению зубов и предупреждению образования зубного налёта.
Правила гигиены полости рта подразумевают и другие профилактические мероприятия помимо чистки зубов. Использование зубочисток и зубных нитей, стимуляторов для дёсен, полоскание ротовой полости после еды - вот далеко не все мероприятия, способствующие тщательному уходу за ротовой полостью
Какой бы вы способ ни выбрали - всегда необходимо помнить о том, что тщательное соблюдение правил личной гигиены способствует предотвращению многих заболеваний.