Массажная подушка – это средство, с помощью которого можно получить сеанс массажа где угодно – дома, на даче и прямо на работе. К домашнему самомассажу прибегали еще наши бабушки, массируя спину и шею деревянными или пластиковыми приспособлениями. В основе современных массажеров лежит использование роллов и ротора, которые работают по принципу японской техники шиатсу. Эта техника безопасна и не причинит вреда для здоровья даже в случае, если массажная подушка используется неправильно.Подушки обычно укомплектованы четырьмя массажными элементами, которые расположены по краям подушки. Два из них действуют сильнее, затрагивая в процессе работы глубокие мышцы. Вторая пара роллов выполняет поверхностное разминание. После процедур, лучше отдохнуть в комфортных условиях, например, используя беспружинные матрасы.
Моделей массажных подушек много: кожаные, тканевые, из полимерного материала. Производители и цены тоже разные, они определяются качеством сборки, материалом роллов, силой мотора, наличием дополнительных сервисов (например, пульта управления).
Если вы заинтересованы в массаже шеи и шейных отделов позвоночника, вам подойдет массажная подушка для шеи. Некоторые из них имеют съемный элемент для регулировки силы массажа. Режим, на котором указаны стрелки, вращающиеся в противоположные стороны, будет наиболее эффективным. Он устранит застой крови и, как следствие, избавит мышечного напряжения, головных болей и головокружения.
Массажная подушка для спины охватывает большую площадь тела, поэтому вам не придется каждый раз перемещать массажер. Универсальные массажные подушки могут быть использованы для разминания ног, мышц живота, бедер, ступней, что положительно повлияет на ваше самочувствие, красоту и здоровье.
Если вы всерьез задумались о приобретении этой полезной и удобной новинки, следует учесть, что противопоказаниями к применению массажных подушек являются травмы позвоночника, острые инфекционные заболевания, повышенная температура, беременность и онкология.