На сегодняшний день существуют разные методы лечения ожирения. Среди них выделяют: физические нагрузки, низкокалорийные диеты, применение специальных активных биодобавок к пище, лечение лекарственными препаратами, хирургическое лечение, а также рефлексотерапия и психотерапия.Если вы решили похудеть при помощи физических нагрузок, то они должны быть продолжительными и обязательно сопровождаться диетой. Только в этом случае лечение ожирения будет эффективным. Необходимо отказаться от высококалорийной жирной пищи и употреблять как можно больше фруктов и овощей. Возникнет энергетический дефицит, что и приведет к снижению веса.
Существуют и лекарственные препараты для лечения ожирения. В первую очередь это аноретики, снижающие аппетит. К сожалению, эти препараты имеют множество побочных эффектов. При их отмене аппетит возвращается, а вес вновь увеличивается. Биостимуляторы действуют немного по-другому, они усиливают расход энергии, что тоже способствует похудению.
Хорошо себя зарекомендовали препараты, которые уменьшают всасывание питательных веществ. Они действуют местно, в желудочно-кишечном тракте, и подавляют фермент липазу, предотвращая расщепление и всасывание жиров. Такие препараты не оказывают негативного влияния на организм, не формируют привыкания и безопасны даже при длительном приеме.
Хирургическое лечение ожирения используется в запущенных случаях, когда традиционные методы бессильны. Особенно часто применяется бандажирование желудка и внутрижелудочный баллон. В этих случаях предусмотрено создание, так называемого, «малого желудка». После такого лечения даже небольшое количество пищи вызывает чувство насыщения.
При желании похудеть может каждый, но самая трудная задача – не набрать вес снова.