В настоящее время ананас для многих является излюбленным лакомством. Обычно его употребляют в сыром виде, либо же маринуют или используют при изготовлении сока. Однако не все знают, что полезные свойства ананаса заслуживают не меньшего внимания, чем его чарующий вкус. Так, данный фрукт содержит в себе огромное количество пищевых волокон, а также органических кислот и прочих полезных элементов: калия, фосфора, кальция, железа, меди, цинка, магния, марганца, йода. Кроме того, ананас содержит в своем составе ценные витамины групп В и А. Все это делает данный экзотический фрукт поистине незаменимым источником огромного количества питательных веществ для нашего организма.
Полезные свойства ананаса отлично стимулируют пищеварение и повышают активность желудочного сока. Всего один стакан ананасового сока позволит избавиться от тяжести в животе после плотного приема пищи. Во-вторых, ананас способствует понижению артериального давления, а также отлично разжижает кровь, предотвращая развитие ряда серьезных болезней сердечно-сосудистой системы. Так, полезные свойства ананаса помогают избежать тромбоза сосудов, атеросклероза, инсульта и инфаркта миокарда. Помимо этого, обозначенный фрукт эффективен при терапии пневмонии, артрита, бронхита, а также многих инфекционных болезней и заболеваний, связанных с деятельностью центральной нервной системы.
Наконец, отдельного упоминания заслуживают свойства ананаса, которые способствуют похудению и значимому омоложению организма. Подобное явление обусловлено наличием в составе данного тропического фрукта особого фермента - бромелина, который в наши дни часто используется в качестве основного компонента многих пищевых добавок, служащих для снижения веса.