MEDDAM.RU

Беременная женщина должна полностью удовлетворять потребности своего организма в макро- и микроэлементах и витаминах, в том числе употребляя для этого свежие фрукты и овощи. Во время беременности очень полезно пить такие соки как: яблочный, лимонный, морковный, томатный, апельсиновый, свекольный, грейпфрутовый, тыквенный, клюквенный и абрикосовый.

Множество телепередач, заметок в глянцевых журналах и книг посвящено проблемам мужской потенции. Но почему мало кто задается вопросам, как повысить либидо у женщин? На женские проблемы никто не обращает внимания, словно их просто нет. Но сколько женщин ощущают нехватку времени на уход за собой из-за постоянных домашних хлопот, карьеры и воспитания детей? Много, очень много…Следствием этого становится отсутствие сексуального желания. Мириться с этим точно не стоит! Позвольте себе снова получать удовольствие от секса, воспользовавшись несколькими советами.

Ребенок

Ребенок в 31 неделю продолжает активно расти. Сквозь кожу уже не видны кровеносные сосуды. У него уже выработался рефлекс сосания. Также отлично функционируют почки. Ребенок до сих пор выводит мочу в околоплодную жидкость. На 31 недели беременности зрачки у малыша уже начинают реагировать и на темноту, и на свет. Кожа ребенка становится розовой, за счет того, что под ней уже начинает откладываться жировая ткань. А его ноготки уже почти достигли кончиков пальцев. Длина плода (от головы до крестца) - 28-30 см. Вес где-то 1,5 килограмм.

У кормящих мам, как у спасателей и врачей, должна быть своя «спецодежда». Особый вид нижнего белья так и называется – бюстгальтер для кормящих мам. Хороший «бюстик» для кормления должен быть комфортным, нежестким, но одновременно должен поддерживать отяжелевшую грудь. Плюсом будет, если ребенка можно кормить «незаметно» для окружающих, не обнажая грудь полностью. Есть несколько видов бюстгальтеров для кормления.

Для беременной женщины очень важна определенность. Поэтому нужно знать, как правильно определить срок родов по дате зачатия, ведь беременность длится не девять месяцев, как принято считать, а 280 дней или десять лунных месяцев. Врачи вообще предпочитают называть срок не в месяцах, а в неделях, принимая во внимание, что плод созревает за 40 недель.

Между 45 и 50 годами у женщин начинает уменьшаться секреция женских половых гормонов. Очень часто такое изменение гормонального фона вызывает появление ряда достаточно неприятных симптомов, которые называются климатическим синдромом. Каковы же первые признаки климакса?

Беременность — состояние женщины, при котором организм будущей матери подвержен дополнительной нагрузке, а на состоянии плода отражается ее самочувствие. Именно во время беременности часто возникает или обостряется такая болезнь, как кандидоз, вызванная грибком Кандида. Сам по себе грибок присутствует в организме человека и при ослабленном иммунитете и/или по ряду других причин активизируется, причиняя не только неудобства, но и вред организму.

Практически все женщины задумываются над вопросом, как можно быстро прийти в форму после родов. Так как молодые мамы большую часть времени проводят дома с малышом, то очень часто они лишены требуемой физической активности. И именно в послеродовый период многие дамы набирают лишние килограммы. Несмотря на то, что строгие диеты и чрезмерные физические нагрузки в этот период противопоказаны, совсем забывать о движении ни в коем случае нельзя.

Причины, по которым прекрасный пол начинает курить, пожалуй, однообразны: " буду как все", "с сигаретой я сексуальнее", "курение позволяет расслабиться" (особенно "актуально" утром, во сне же все так "перерабатываются").

Климакс – это период перехода от репродуктивной фазы женского организма к полному прекращению менструаций. Проявления климакса выражаются в нерегулярности менструальных циклов, задержке месячных, чередовании олигоменореи (редких менструаций) и маточного кровотечения, вызванного дисфункцией яичников. Уровень гормона эстрогена, подготавливающего матку к оплодотворению, остается неизменным, а уровень гестагена, гормона отвечающего за менструальный цикл, снижается, что приводит к гормональному дисбалансу.