
Многие курящие мужчины и женщины подумывают расстаться с этой вредной привычкой. К этому вопросу следует подойти серьезно, неплохо разобраться с тем, почему вы курите, что заставляет вас время от времени вдыхать дым сигарет – это помогает вам расслабиться, почувствовать себя увереннее или может быть, вам сам процесс кажется эстетическим и привлекательным? Некоторые даже заявляют, что без курения им «скучно». После того, как причина найдена, можно поискать информацию о том, как правильно бросить курить.