MEDDAM.RU

Спорт считается одним из наиболее действенных способов поддержания хорошей формы и показателем здорового образа жизни. Регулярные тренировки, отличная физическая форма, соревнования и, наконец, триумф победы – все это бесспорно является достоинствами спорта. Однако наряду с положительной стороной, имеется немало отрицательных моментов, сопровождающих занятия спортом. И в первую очередь – это спортивные травмы, которые преследуют как профессионалов, так и начинающих спортсменов.

На каждый орган человека возложена определённая функция. Если говорить о печени, то её главное предназначение – переработка и обезвреживание различных токсических веществ и продуктов распада. Учитывая, что печень – это своеобразный фильтр организма, то периодически его необходимо чистить. Людям, которые не имеют серьёзных противопоказаний, можно провести очищение печени в домашних условиях самостоятельно, и сделать это не составит большого труда.

Плоскостопие развивается в результате слабости связок и мышц стопы и может привести к необратимым деформациям ступни. В результате опорно-двигательная система испытывает серьезные нагрузки. Появляются заболевания суставов, искривление позвоночника, нарушение осанки. Укрепить мышцы ног можно с помощью специальных упражнений, которые не только помогут приостановить течение болезни, но и не дадут и вовсе ей проявиться, если выполнять их в качестве профилактики. Особенно это актуально для сидящих профессий, например работники офисов или мастеров осуществляющих ремонт компьютеров или сотовых телефонов.

Сегодня стал особенно популярным такой вид отдыха, как лечебно-оздоровительный туризм, подразумевающий не только отдых, но и прохождение лечебных и восстановительных процедур. Если раньше многие люди отправлялись за границу с целью покупаться в море на одном из солнечных курортов, посетить исторические места или заняться шопингом в лучших мировых бутиках, то сегодня стало актуальным в рамках увлекательной поездки ещё и заботиться о своём здоровье. Вследствие чего среди туристов постоянно растёт интерес к различным лечебницам и санаториям.

Проблемы с прикусом имеет множество людей, детей и взрослых. Но современная стоматология располагает различными методами, разработанными для такой услуги, как исправление кривых зубов.

Наиболее распространенным способом исправления прикуса является ношение брекет-системы.

Главные враги современного человека – стресс и малоподвижный образ жизни. Большая часть нашего времени проходит в сидячем положении, когда плечи сутулятся, а мышцы напряжены. Результат – боли в спине и раздражительность. Снять эти симптомы несложно. В этом поможет расслабляющий массаж спины - приятная процедура, позволяющая забыть о неприятных ощущениях и достичь состояния полной релаксации.

Концепция программы реконструкции и переоснащения среды жизнедеятельности с целью приспособления ее к потребностям маломобильных групп населения включала основную идею — создание среды жизнедеятельности, удобной как для здоровых, так и для инвалидов различных категорий.

Среда жизнедеятельности является полем, на котором проявляются результаты всех других видов реабилитации инвалида. На нем инвалид может ощутить эффективность медицинской реабилитации, давшей ему возможность обходиться без посторонней медицинской помощи; использовать навыки, приобретенные в ходе социально-бытовой и социально-средовой адаптации. Наконец, только в окружающей среде инвалид реализует свои трудовые, творческие, физические способности. Можно говорить, что условия среды жизнедеятельности представляют собой для инвалидов коллективные виды реабилитации. Жилая среда должна обеспечивать комфорт, условия для отдыха, безопасность и возможность контакта с другими людьми.

Следует отметить, что при первичном протезировании самостоятельное освоение протезов недопустимо, так как приводит к выработке неправильного двигательного навыка, к вторичным деформациям. При обучении пользованию протезно-ортопедическими изделиями основная задача состоит в выработке нового динамического стереотипа. Можно практически способствовать повышению функциональности протезирования, целенаправленно формируя у пациента соответствующие стереотипы двигательных реакций, например, самообслуживания, освоения бытовых и трудовых операций, ходьбы и пр.

Модели протезов зависят от половозрастных особенностей, уровня ампутации, конструкции искусственных конечностей. Трудовая терапия — использование трудовых операций с лечебной целью. В основе лечебного воздействия лежит влияние регулярно применяемых упражнений трудового характера. Они способствуют профилактике и лечению контрактур, тренировке мышц, улучшению координации движений, выработке трудовых и бытовых навыков, ускоряют процесс формирования культи. Рекомендуемые виды труда после ампутации верхних конечностей: картонажные, слесарные, швейные, декоративные, печатные, плетение, вязание, столярные работы. В массаже, который также широко распространен до и после протезирования, базисными являются четыре вида: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.