MEDDAM.RU

Цикорий – растение с небольшими голубыми цветами, которое часто можно встретить как на полях, так и в садах и огородах. Многие считают его бесполезным сорняком, другие же давно оценили свойства цикория в качестве заменителя кофе. Напиток из цикория, так же, как и кофе, бодрит, поднимает настроение, дает силы.

Костяника не относится к числу распространенных ягод, употребляемых в пищу, таких как черника, брусника, ежевика. Цветет это растение в июне, а плоды – ярко-красные ягодки с кисловатым вкусом, появляются в сентябре. Растет костяника в смешанных и хвойных лесах, иногда в лесостепи, на лугах. Но больше всего ее на опушках сибирских и дальневосточных лесов и в европейской части России.

Как следует относиться к продуктам питания из концентратов? По умолчанию напрашивается ответ: негативно. С другой стороны, чем, по сути, являются детские молочные смеси? Или небезызвестные тюбики для космонавтов? Все верно — теми самыми порошковыми или концентрированными продуктами.

В 2011 году в печати вышла последняя книга диетолога Пьера Дюкана «Я не знаю, как похудеть». Благодаря этому труду белковая диета Дюкана получила еще большую популярность среди стремящихся похудеть легко.

Плов – это блюдо, основная составляющая которого рис. Существует множество рецептов приготовления плова, однако на территории России наиболее прижился среднеазиатский вариант. По правилам такой плов нужно готовить в толстостенном казане. Но такая посуда есть ни на каждой кухне. Поэтому наши предприимчивые хозяюшки стали готовить плов в горшочках.

Много лет назад все женщины страны ахнули, увидев на сцене Ларису Долину – похудевшую до неузнаваемости и помолодевшую настолько, что все засомневались – Долина ли это? Спустя некоторое время широкому кругу зрителей стал известен секрет такого ошеломляющего перевоплощения. С тех пор кефирная диета Ларисы Долиной изменила многих женщин (и не только). В чем же заключается смысл такого похудения?

К сожалению, болезни сердца и сосудов являются причиной смертности номер один. Об этом свидетельствует бесстрастная статистика. Особенно актуальны сердечно-сосудистые заболевания для мужчин. Может быть, потому что сильная половина чаще скрывает свои эмоции, предпочитая все переваривать в себе.

Каждый человек мечтает иметь привлекательную, идеальную фигуру. Женщины хотят быть стройными, а мужчины – иметь красивый накаченный торс. Но, чтобы иметь накаченный торс, одних посещений тренажёрного зала недостаточно. Тут необходимо ещё и правильное питание для роста мышц. Если вы мало и неправильно питаетесь, то мышцы просто-напросто не успевают в полной мере восстанавливаться и не растут.

Название этого достаточно распространенного белорусского блюда произошло от слова «лист», так как его основу составляют очень тонкие, как лист, блины, в которые заворачивают всевозможную начинку (тёртые с сахаром фрукты, измельчённые мясо птицы и субпродукты, творог, сухофрукты и т.д.). То есть, «что-то на листе» или «налистники».

Приготовление салата только на первый взгляд кажется делом простым - всего лишь нарезать продукты и залить майонезом. В действительности - это занятие сложное и ответственное. Недаром в кулинарии есть отдельная специальность, которая носит название салатье, т.е. составитель салатов. Кроме того, далеко не все салаты заправляются майонезом, который трудно назвать полезным. Опытный кулинар подтвердит, что вкусные салаты без майонеза могут быть гораздо интереснее и полезнее своих собратьев с этим соусом.